04/12/2024

Gyógynövénykertészet

11 zseniális módszer a kamillavirág használatára

Egy nagy csokor frissen szedett kamilla mellett egy kis tégely frissen szedett rügyekkel.

A kamilla történetesen az egyik legrégebbi ember által ismert gyógynövény, az ókori egyiptomi papiruszon már Kr.e. 1550-ből említik.Hagyományos gyökerek, és mégis a legtöbben a kertünk sarkába bökjük, aztán azon tűnődünk, mi a fenét kezdjünk vele, ha elkezd növekedni.

Szerencsédre van néhány ötletem, amelyek segíthetnek ennek a jól bevált gyógynövénynek a használatában.

Kamilláról

Manapság a legtöbb házi kertész német vagy római kamillát termeszt. Mindkettőt könnyű elkezdeni, és boldogan nőnek gond nélkül teljes napon. A kamillát nem kell vigyázni, állandóan öntözni és trágyázni, mint sok növényt, így remek gyógynövény az új kertészek számára.

És a nap végén, ha nem tesz semmit a virágokkal, akkor is kiváló társnövény a káposztafélék számára, és számos őshonos beporzó otthona.

Ha szeretné tudni, hogyan kell termeszteni és betakarítani ezt a csodálatos növényt, megtehetiitt olvashatsz róla mindent.

De mit kezdesz ezekkel a vidám fehér és sárga virágokkal, miután virágozni kezdenek? Bőven! Együtt megvizsgálunk néhány módszert, amellyel ezt a könnyen termeszthető gyógynövényt hasznosíthatja otthonában.

Természetesen a kamilla legelterjedtebb felhasználási módja gyógytea. Ott kezdjük, mivel ez a legjobb hely arra, hogy ügyet adjon a kamilla hozzáadásárakávéház kerthelysége.

1. Kamilla tea

Jeges kamillateával töltött teáscsésze.

Egyesek számára a kamillatea gondolata valószínűleg egy Birkenstockba öltözött hippit idéz elő virágokkal a hajukban, de ez a népszerű gyógytea évszázadok óta létezik. Ha emlékszel Beatrix Potter Péter Nyúl című művére, még Péter anyja is hitt a nyugtató és gyógyító erejében.

Míg az emberiség (és az angol nyulak) évszázadok óta kortyolgatta a kamillateát különféle betegségek kezelésére, a tudományos közösség csak az elmúlt néhány évtizedben vette a fáradságot, hogy megnézze. És az eredmények meglepőek voltak. (Nos, nem meglepő azoknak, akik már isznak kamillateát.)

Vessünk egy pillantást néhány kutatási eredményre.

Az egyik legismertebb oka annak, hogy kortyolgasson egy csésze kamillát, hogy segítsen elaludni. Ez a népszerű gyógynövény gyakran szerepel a kereskedelmi forgalomban kapható lefekvés előtti teakeverékekben. Noha a bizonyítékok nagy része anekdotikus, egyes tanulmányok azt mutatjáka kamilla segíthet elaludni, még ha a tudomány még nem is határozta meg, miért.

Úgy tűnik, manapság a tudományos irodalomban mindenhol jelen van a gyulladás. Minél többet tanulmányozzuk, annál inkább rájövünk, hogy a gyulladás számos egészségügyi probléma gyökere. Nem csoda, hogy egyre többen keresik a gyulladáscsökkentő ételeket. És velea kamilla gyulladáscsökkentő tulajdonságai, ez az egyszerű tea kiváló jelölt a gyulladáscsökkentő diétához.

Nyilvánvalóan a kamillatea mindennapi kortyolgatása egy hónapon keresztül csökkentette a menstruációs fájdalmat és a szorongást a nőknélebben a tanulmányban. Ez nem meglepő, tekintettel a kamilla nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságaira.

Még reménykeltő bizonyítékok is vannak a2008-as tanulmányhogy a kamilla a vércukorszint fenntartásával segíthet a cukorbetegeken.

Természetesen nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy mit tudott Péter édesanyja 1901-ben, amikor először megjelent a Mese Péter nyúlról című könyve, és a kamillatea így segítmegnyugtatja a gyomorrontást.

Még tanulmányok is készültek a kamilla rákra, depresszióra, szorongásra, csontritkulásra és más betegségekre gyakorolt ​​hatásáról. És bár sok ilyen eredmény azt sugallja, hogy további kutatásra van szükség, kortyolgathatjuk a kamillateát, amíg várjuk, hogy a tudomány utolérje.

Természetesen nem azért jöttél ide, hogy megkérjék, igyál több teát. Noha ez a kamilla élvezetének alapvető módja, ez csak a jéghegy csúcsa.

2.Ízletes kamilla zselé

Egy tégely kamillazselé egy mézesedény mellett és egy csésze tea.

Mozogjon eperlekvárra; van egy új öntet ezekhezházi pogácsa. Emelje a teázási terveit egy teljesen más szintre a házi kamillazselével. Ez nem csak a frissen sült pogácsán csodálatos, hanem egy csodálatos kenést is készít sajtos deszkával vagy burgonyával, ahol enyhén virágos íze ragyoghat.

Ez az egyszerű zselérecept lenyűgöző ajándék lehet a teázó számára az életedben. Adjon hozzá egy üveg szárított kamillavirágot a kertjéből teához, és hihetetlenül átgondolt ajándékot kap.

3.Tavaszi kamillás sütik

Egy tányér kamillás süti egy bögre teával.

Könnyű, finom ízük tökéletes tavaszi csemegévé teszi, amelyet egy csésze tea mellett megoszthat barátaival. Ha olyan szerencsés, hogy friss kamilla van a kertben, ne felejtsen el minden sütibe néhány friss virágot nyomni, mielőtt megsüti, hogy egyszerű, mégis gyönyörű köretet kapjon.

Ezek tökéletesek azokra a tavaszi napokra, amikor a kert kezd életre kelni, de még mielőtt megérkezik a meleg.

4.Házi kamilla Cordial

Egy kis üveg, tele kamillás szívvel, két apró szívélyes pohár, mindkét oldalán szívélyes.

Ha szeretsz olyan dolgokat készítenibodzavirág pezsgőminden tavasszal érdemes felvenni listájára a szívélyes kamillát.

A kamilla tökéletes szívélyességet varázsol, friss, almás illatát átadja az alkoholnak, és átitatja azt finom virágízzel. Ha egy frissítő szívélyesre vágyik, amely sok meleg időjárási koktél kezdete lehet, ne keressen tovább – a házi kamillás szívdoboz minden dobozt kipipál anélkül, hogy túlzottan virágos lenne.

5.A tökéletes kamilla és gin koktél

Fagyos pohár, benne kamilla és gin koktél.

Kamilla és gin – a mennyben készült gyufa. Ez a nagyszerű adag koktél tökéletes az év első tavaszi bulijához. Kellően lenyűgöző a legmenőbb vacsorapartihoz, de megtévesztően egyszerű elkészíteni.

Míg a receptet egy tételes koktélhoz szánjuk, könnyű visszavágni egy kétszemélyes koktélra és egy esti pihenésre a teraszon.

6.Dekadens kamilla és mézes fagylalt

Egy csésze házi kamilla és mézes fagylalt.

Semmi sem mond olyan nyarat, mint a fagylalt, kivéve talán a görögdinnyét. Ha belefáradt a hagyományos ízekbe, és készen áll valami másra, próbálja ki ezt az ízletes kamillás és mézes fagylaltot.

Úgy gondolom, hogy tökéletes desszert lenne egy felnőtt születésnapi buli torta kísérőjeként – felnőtteknek szóló csavar egy klasszikus parti témához.

Ha igazán szeretne belemerülni néhány hűvös nyári finomságba, nézze meg ezekethihetetlen popsikát.

A kamillával többet tehet, mint megenni. A kamilla a bőrödnek is csodálatos.

7.Egyszerű kamilla infúziós olaj

Kamilla-infúziós olajjal töltött kis ampullák

Egy jó gyógynövényekkel átitatott olaj gyakran sok szép otthoni bőrápoló kezelés alapja. Tehát listánk ezt a részét a jó dolgok alapjával kezdjük – a kamillás olajjal. Míg ez a recept avokádót igényel, a mandulaolaj a kamillával is gyönyörűen működik.

Ezt az olajat önmagában is használhatja a bőr puhítására, a smink eltávolítására vagy a kiszáradt tincsek kezelésére, de jó infúziós olajat is hozzáadhat kedvenc bőrápoló receptjéhez. A kamillának nagyon sok bőrápoló hatása van.

  • Antibakteriális és segíthet a pattanások kezelésében
  • Gyulladáscsökkentő – nyugtatja a vörös, érzékeny vagy leégett bőrt
  • A kamilla polifenolokat tartalmaz, amelyekről ismert, hogy segítik az öregedést

Csak hogy néhányat említsünk.

8.Mélyhidratáló kamilla lotion

Felvert kamilla lotion kamillavirággal

Kerülje el a szépségápoló krémeket, amelyek összetevői listája tele van olyan dolgokkal, amelyeket nem tud kiejteni. Térjen vissza az alapokhoz, és kezelje bőrét a kamilla lotion gyógyító előnyeivel. Fejezze be esti bőrápolási rutinját azzal, hogy ezzel a gyönyörű krémmel zárja be a nedvességet, és bőre hálás lesz érte.

Ne felejtsen el rákenni néhányat ezekre a szorgalmas kezekre, miután kint füvet szedegetett a kertben.

9.Nyugtató kamillás arctonik

Kamillás arctonik vattakoronggal és kamilla bimbókkal felülnézete.

Ha vörös bőröd van, érdemes kipróbálnod ezt a gyengéd, kamillás és mézes arcfestéket. Mind a méz, mind a kamilla antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hogy segítsen gyengéden leküzdeni a pattanásokat és megnyugtatja az irritált vörös bőrt. A kamilla gyulladáscsökkentő, és segíthet csökkenteni a bőrpírt.

A sok kereskedelemben kapható bőrápoló tonik problémája az, hogy alkoholt vagy más összetevőket tartalmaznak, amelyek begyulladhatnak vagy kiszáríthatják a bőrt, még azokat is, amelyeket kifejezetten rosacea és vörös bőr kezelésére készítettek. Ha saját, kézzel készített bőrápolóra váltasz, ahol szabályozhatod az összetevőket, ez mindent megváltoztathat.

10.Pihentető kamilla fürdőbombák

Kamilla fürdőbombák friss kamilla ágakon ülve.

Egy fárasztó nap után a kertben, nincs is jobb a fáradt, fájó izmoknak, mint egy pihentető fürdőbe csúszni.

Keverj fel egy adagot ezekből a bőrpuhító fürdőbombákból, készíts fürdőt, gyújts meg néhány gyertyát, és érezd, hogy minden gondod elolvad.

Ne felejtsen el készíteni egy adagot ajándékba. Egy házi készítésű ajándék még különlegesebbé válik, ha az egyik fő alapanyagot magad termeszted.

12.Nyugtató kamilla ajakbalzsam

Házi készítésű kamilla infúziós ajakbalzsam tubusok kamillavirággal.

Amikor tested többi részét kényezteted a kellemes kamilla főzetekkel, ne feledkezz meg ajkaidról. Imádok ajakbalzsamot készíteni; ez az egyik legegyszerűbb dolog, amit elkészíthetsz, amikor elkezded saját bőrápoló bájitalaidat készíteni. És ez a recept sem más.

A kamilla édes, almás illata gyönyörűen keveredik a citromolajjal, így egy ragyogó, citrusos ajakbalzsam tökéletes nyárra. Tökéletesen illik ajakbalzsam tubusokba vagy apró dobozokba, amit szeretne. A recept pedig elegendő ahhoz, hogy sokáig ajakbalzsamban tartsa magát és azokat, akiket szeret.

Tökéletesen puha bordája lesz a kölyökkutyák, a babapofák és a kedvesek simogatásához.

Ki kerülje el a kamilla teát és termékeit?

Mindenkinek, akinek súlyos pollenallergiája van, kerülnie kell a kamillát és természetesen a csecsemőket. Bár a kamillát általában biztonságosnak tartják, mindig kérje ki orvosa tanácsát, ha egészségügyi állapotokat kezel.

Talán a kamilla használatának ezekkel a zseniális módjaival kísértésbe fog esniültess belőle többet a kertedbe. Szerintem találsz helyet mellettekaporés acitrombalzsam.

Photo

15 gyorsan és egyszerűen nevelhető egynyári növény vágott virágos kertbe

- -

DE CS BG DA EL ET FI FR HR HU ID IT JA KO LT LV MS NL NO PL PT ES RO UK SK SL SR SV TH TR VI